Архив рубрики: Стиль жизни

Как провести отпуск?

Tweet

Я в отпуске! Я в ОТПУСКЕ! Я В ОТПУСКЕ! Думаю, многие поймут мою радость : ) Но самое главное в этом то, что я на море! На нашем, Черном. В замечательном месте, где есть безлюдный пляж. В конце мая совсем [...]

Рубрика: Стиль жизни | Метки: , , , , | Добавить комментарий

А я себе нравлюсь!

Tweet
Физические упражнения или упражнения с отягощениями необходимы нам для того, чтобы наше тело не накапливало энергии в различных своих частях, а давало бы нам ощущение бодрости и здоровья. Столько забот на себя сегодня взяли умные машины, что физическому телу только [...]

Рубрика: Здоровье, партнеры и коллеги, Стиль жизни | Метки: , | 1 комментарий

Питание воздухом. Возможно?

Tweet
Идея питания воздухом часто высмеивается во время обсуждения образа жизни, которому следуют йоги в своих практиках.  Среди источников энергии, используемых йогами для восполнения своих жизненных сил, в дополнение к воздуху, называются ещё вода, еда, сон и медитация.  Недостаток любого из [...]

Рубрика: Дыхание, Питание, Практика йоги | Метки: , , , | Добавить комментарий

Чем отличается йога от физкультуры

Tweet
В первую очередь целями самих занятий. Йога не стремиться развить силу, выносливость, совершенство форм тела. Это, можно сказать, ее побочное действие. Занятия йогой приводят тело, разум и дух человека в равновесие. Кроме того, отличаются и методы воздействия.
okbm(«http://bobylewajulia.com/chem-otlichaetsya-joga-ot-fizkultury/»,»Чем отличается йога [...]

Рубрика: Практика йоги, Стиль жизни, Фитнес | Метки: , , | 1 комментарий

Седонский метод — способ избавления от страхов и болезней

Tweet

Седонский метод был разработан  выдающимся человком  Лестером  Левенсоном  (1909 – 1994)в средине прошлого века . Что такое «седонский метод»?  Если вам захочется покопаться вглубь,  думаю, интернет даст вам достаточно много информации на эту тему. Начиная писать статью, я тоже вначале [...]

Рубрика: Здоровье, Стиль жизни | Метки: , , | Комментарии (2)

Как не набрать вес во время всеобщего обжорства?

Tweet
Думаю, этот вопрос очень беспокоит многих. Как? Признаюсь честно, я не знаю. Мне это ни разу еще не удавалось. А так как я люблю невыполнимые задачи, хочу попробовать не прибавить в весе, а еще лучше – похудеть! (Про то, как [...]

Рубрика: Стиль жизни | Метки: , | Комментарии (5)

Конец марафона

Tweet
Вот и подошел к концу год и наш марафон для кого-то похудения, а для кого-то и наоборот «Похудей к Новому году» (как все начиналось, читайте здесь) . Когда он начинался, казалось, что 6 недель – не так уж и много [...]

Рубрика: Стиль жизни | Метки: , , , , , | Добавить комментарий

Аюрведа и йога

Tweet
Аюрведа – целительная система вне религий и конфессий. Ее можно использовать для лечения всех людей без исключения. Нужна ли она современному человеку?
Согласно Аюрведе, ряд преследующих нас болезней могут являться следствием греховных поступков
okbm(«http://bobylewajulia.com/ayurveda-i-joga/»,»Аюрведа и йога»)

Рубрика: Здоровье, Практика йоги | Метки: , , , | Добавить комментарий

1-Я НЕДЕЛЯ ПОЗАДИ!

Tweet
Итак, одна из 6 недель нашего марафона похудения постройнения  подошла к концу! (изменения в сводной таблице смотрите здесь) Это была разминочная неделя, мы поняли, что все на так просто, начали формировать некоторые полезные привычки
okbm(«http://bobylewajulia.com/1-ya-nedelya-pozadi/»,»1-Я НЕДЕЛЯ ПОЗАДИ!»)

Рубрика: Стиль жизни | Метки: | Комментарии (3)

На старт! Внимание!Марш!

Tweet
Итак, сегодня, 14-го ноября, стартует наш марафон похудения, вернее марафон строейнеющих и хорошеющих  «Похудей к  Новому году». Нас собралось пока немного, 8 участников (см. таблицу участников марафона похудения). Все желающие могут присоединиться в любое время (условия участия здесь, заявку оставить [...]

Рубрика: Стиль жизни | Метки: , , | Комментарии (15)