Архив метки: асана

Йога Айенгара

Tweet
Название своей «йога Айенгара» получила от имени автора методики – Айенгара.
Говорят, что сам Айенгар был очень слабым и болезненным ребенком, врачи считали, что он не доживет и до 20 лет. Поэтому будучи подростком,  Айенгар начал заниматься йогой. На начальном этапе [...]

Рубрика: Практика йоги | Метки: , , , | 1 комментарий

Освоение асан йоги

Tweet
Что значит освоенная асана йоги? Начиная заниматься йогой каждому хочется понимать к чему он идет, так что же значит «освоенная» асана йоги? Значит ли это достижения состояния читта вритти ниродха или же это что-то другое?
okbm(«http://bobylewajulia.com/osvoenie-asan-jogi/»,»Освоение асан йоги»)

Рубрика: Практика йоги | Метки: , , , , | Комментарии (3)

Читта вритти ниродха

Tweet
«Читта вритти ниродхах» — одно из ключевых понятий в йоге. Что же это такое? Читта вритти ниродхах – остановка неконтролируемых флуктаций сознания, а также во многих текстах читта вритти ниродхах – непорождение этих самых флуктаций. Разница существенна. И еще как [...]

Рубрика: Практика йоги | Метки: , , , , | Добавить комментарий

Возрождение Ведической йоги в современном мире

Tweet
Доктор Дэвид Фроули определяет йогу как продуманную последовательность духовных практик ( т.е. не случайное выполнение асан, а именно продуманная последовательность!), предназначенных для того, чтобы способствовать постижению великой вселенной сознания (т.е. мышление, осознанность на первом месте, а потом уже физический аспект!), [...]

Рубрика: Философия йоги | Метки: , , , | 1 комментарий

Укрепляем колени

Tweet

Многие из нас, независимо от того, занимаемся мы спортом или нет, и занимались ли когда-либо, имеют проблемы с коленями годам к 30, а то и раньше. Это связано с физиологией. И здесь может помочь йога. Йога помогает как укрепить колени, [...]

Рубрика: Здоровье, Мой курс, Практика йоги | Метки: , | Комментарии (5)

Царица асан – Падмасана. Какие проблемы могут возникнуть

Tweet

Для меня было неожиданностью, что про эту асану столько написано. Итак, Падмасана или Поза Лотоса! С виду она не очень трудная,  но это только с виду. Это асана встречается во всех направлениях йоги, и именно в ней в идеале проводятся [...]

Рубрика: Асаны | Метки: , , , , , | Добавить комментарий

Санскрит, веды и йога

Tweet

Для европейцев санскрит – это язык, давно ушедший в прошлое, это что-то из древности, от чего произошли многие языки. На самом деле санскрит- один из 22 официальных языков в Индии. Это язык богослужений во многих религиях: буддизме, индуизме, джайнизме. В [...]

Рубрика: Философия йоги | Метки: , , , , , | Комментарии (2)

Заниматься ли йогой в «эти» дни?

Tweet
О существовании или не существовании »женской» йоги я говорила в предыдущей статье http://bobylewajulia.com/zhenskaya-joga/
А сейчас хотела бы остановиться на теме практики йоги во время менструации
okbm(«http://bobylewajulia.com/zanimatsya-li-jogoj-v-eti-dni/»,»Заниматься ли йогой в «эти» дни?»)

Рубрика: Практика йоги | Метки: , , , | Добавить комментарий

Женская йога

Tweet
В своей предыдущей статье я говорила про «мужскую йогу», а теперь хотелось бы понять, существует ли «женская» йога, как противоположность мужской или может быть как дополнение? Или же вообще нет «женской» йоги?
okbm(«http://bobylewajulia.com/zhenskaya-joga/»,»Женская йога»)

Рубрика: Практика йоги | Метки: , , , , | Добавить комментарий

Все ли доходят до конца пути?

Tweet
О йоге и счастье, а также о контроле эмоций мы говорили в предыдущих статьях. Это препятствия на нашем пути.
Например, многие даже особо не искушенные практики йоги, слышали или читали, что сексуальные желания у человека, как и всего животного мира в [...]

Рубрика: Философия йоги | Метки: , , , , , | 1 комментарий