Архив метки: Б.К.С. Айенгар

Йога Айенгара

Tweet
Йога Айенгара берет свои начала в хатха йоге и связана с именем Б.К.С. Айенгара. Он разработал собственный метод. Айенгер большое внимание уделял правильности выполнения асан и пранаяму, или по-другому контролю над дыханием. Кроме того  йога Айенгара предусматривает использование различных предметов [...]

Рубрика: Практика йоги, Философия йоги | Метки: , , , , | 1 комментарий